Momento Coach e a boa (e rápida) "preguiça" dos Triatletas

Está tudo bem, aproveite hoje, domingo a tarde, e saia de casa para dar uma volta, soltar as pernas, tomar um sorvete, pois amanhã, a semana começa novamente, outro dia para fazermos 100% do que damos conta. Essa luta é interminável, vejo isso com todos atletas que tenho, as vezes, precisamos ficar meio que "com preguiça" para pensarmos "o que estou fazendo", então levantar a poeira e voltar a rotina que queremos.

Vinícius
Ironguides